Przebywanie na łonie natury, pośród drzew, z dala od miast i samochodów, ma właściwości terapeutyczne. Odpręża, relaksuje, wycisza. Poprawia dobrostan zarówno psychiczny, jak i fizyczny. Silwoterapia, jest propozycją takiej terapii, która wykorzystuje jako swe narzędzie drzewa i lasy. Jej celem jest szeroko pojęte psychiczne usprawnianie, rozładowanie napięć, rozluźnienie i uspokojenie.

Samo przebywanie na świeżym powietrzu i obcowanie ze środowiskiem napawa każdego pozytywnymi przeżyciami. Jeżeli tylko umiejętnie się wykorzysta, to co daje nam natura, możemy osiągnąć ogromny sukces terapeutyczny. Każde drzewo ma swoją specyfikę. W liściach pewnych gatunków obecne są substancje o działaniu bakteriobójczym, w sokach znajdują się witaminy i mikroelementy, wzmacniające nasz organizm, drzewa iglaste to przede wszystkim dodające energii i dezynfekujące olejki eteryczne.
Jak przebiega silwoterapia?
Silwoterapia to terapia za pomocą przyrody, zwłaszcza drzew i lasów. Miewa różne formy, co wynika z pomysłowości terapeutów, a nawet samych pacjentów. Połączenie silwoterapii z innymi, uatrakcyjnia terapię, czyni ją niepowtarzalną, owocując samymi korzyściami.
(Materiał ze strony http://chorobyrzadkie.blogspot.com/2013/03/silwoterapia-wybierz-sie-po-zdrowie-do.html)